通所し始めたときは、杖に全体重をかけて歩き、精神的にも不安定で過呼吸になった事もありました。
数ヶ月で杖を使わずに歩けるようになり、本当に驚いています。
ストレスがなくなったので気持ちも前向きになり自信がつきました。
施設で皆さんのお顔を見てお話しするのが楽しみ、感謝の気持ちで一杯です。
昨年の秋頃は、痛みが強くこのまま歩けなくなるんじゃないかと不安でした。
今は長時間立っていられるようになったので、台所で料理や洗い物ができるのがうれしいです。
痛みがなくなったので、週2回スーパーへも行けるようになりました。
スタッフの皆さんが親切にしてくれるので、通所が楽しみです。
退院後はふらつきもあり、筋力の衰えを感じました。
今は週一回レッスンプロによるゴルフの練習、月2回は戦友会の方達とコースに出ています。
半年通って、痩せていた筋肉が戻り筋力がついたと思います。
スウィングした時のふらつきがなくなったと先生に誉められました。
半年前は1ラウンド回れなかったのが、今は楽しみながら回っています。
何処に行くのも一緒だった主人を亡くし、心身共に疲れはてていたときに通い始めました。
運動すると体が軽くなり、あれをしようと思ったらすぐ出来るようになりました。
スタッフの方に色々なことを教えていただき血流が良くなったせいか、忘れたことも思い出せるようになりました。
ここに来ると明るいエネルギーをもらえ元気が出るので、楽しみに通っています。
ここに通う前は家で寝ていることが多かったので、通えるかどうか心配でした。
今では体力がつき、週2回の通所日以外は、近くの公園を1時間散歩しています。
スタッフのサポートがしっかりしているので、安心して通っています。
以前通っていた所では早く良くなりたいがために頑張りすぎて、痛みが出たり体調を崩すこともありました。
今は無理せず適当に楽しくやっています。その方が自分に合っていると思います。
ここでは、手指の訓練や低周波治療器を取り入れてくれたりと、要望を聞いてくれ、利用者の方をみてくれているのがとても嬉しいです。
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